Kõik on tuttavad selliste õhusaasteosakestega nagu sudu ja PM2,5.Oleme ju neid aastaid kannatanud.Osakesi nagu sudu ja PM2,5 on aga alati peetud ainult välisõhu saasteallikateks.Igaühel on neist loomulik arusaamatus, mis arvab, et niikaua kui lähete koju ja sulgete aknad, saate saaste isoleerida.Nagu kõik teavad, on siseruumide õhusaaste tõeline nähtamatu tapja.
Siseõhusaaste on see, millega me kõige sagedamini kokku puutume ja millel on pikim kokkupuuteaeg.Pärast teatud taseme saavutamist õhus avaldab see kehale kahjulikku mõju ja põhjustab isegi haigusi.Veelgi olulisem on see, et siseõhu saastatuse moodustavad siseruumides tekkiv saaste ja väljast ruumi sisenev saaste.
Kui välisõhu AQI indeks on madal, on välisõhul siseõhu saastatust vähe mõjutav ning akende avamine ventilatsiooniks aitab kaasa siseruumide saasteainete lahjendamisele.Kui aga välisõhu AQI indeks on kõrge ja saaste on tõsine, näiteks sudu, on siseruumide saaste kahekordne.
Tavalised siseruumides esinevad saasteallikad on peamiselt saasteained, mis eralduvad põlemisel, nagu suitsetamine ja toiduvalmistamine.Kontsentratsioon on kõrge ja vabanemiskordade arv suur ning peenosakesed adsorbeerivad ka sisekardinad ja diivanid, mille tulemuseks on pikemaajaline saaste ja aeglase vabanemise mustrid.Nagu kolmandast küljestsuitsu.
Teiseks lenduvad kehvem mööbel, uhiuus mööbel või nõuetele mittevastav mööbel, samuti lenduvad esemed, nagu siseruumides kasutatavad vaht ja plast, kahjulikke saasteaineid, nagu formaldehüüd!Selline terav lõhn võib samuti muuta inimesed ettevaatlikuks, kuid värvituid ja lõhnatuid gaasilisi saasteaineid, nagu tolueen, on lihtne võtta kergelt.
2022. aasta juulis avaldas riiklik tervisekomisjon ametlikult soovitatava standardi „Siseõhu kvaliteedistandard” (GB/T 18883-2022) (edaspidi „standard”), mis on minu riigis esimene ajakohastatud soovitatav standard viimase 20 aasta jooksul. aastat.
“Standard” lisas kolm siseõhu peente tahkete osakeste (PM2,5), trikloroetüleeni ja tetrakloroetüleeni indikaatorit ning korrigeeriti viie näitaja piirmäärasid (lämmastikdioksiid, formaldehüüd, benseen, üldbakterid, radoon).Äsja lisatud PM2,5 puhul ei ületa 24 tunni keskmise standardväärtus 50 µg/m³ ja olemasolevate sissehingatavate tahkete osakeste (PM10) puhul ei ületa 24 tunni keskmise standardväärtus 100 µg/m³ .
Praegu keskendub siseõhu kvaliteedi parandamine peamiselt tahkete osakeste saaste vähendamisele või eemaldamisele.Enamiku õhupuhastite eemaldamiseesmärgid viitavad kõigepealt tahkete osakeste saastumisele.Kuna üha rohkem peresid ja ettevõtteid tunneb õhupuhastajate rolli, on üha rohkem inimesi valmis ostma õhupuhastid, et kaitsta oma pere ja töötajate tervist.
Samal ajal järgnesid ka mõned eriarvamused.Mõned inimesed arvavad, et õhupuhastid on lihtsalt uus IQ maks, kontseptsioon, mida on palju reklaamitud ja mis ei saa tegelikult meie tervist parandada ega kaitsta.
Kas õhupuhastid on tõesti lihtsalt "IQ maksud"?
Fudani ülikooli rahvatervise kool ja Shanghai keskkonnakaitse tööstuse assotsiatsioon uurisid õhupuhastajate mõju tervisele õhupuhastajate ja elanikkonna tervise kohta avaldatud uuringu tulemuste põhjal.
Praegu kasutatakse siseõhupuhastite või kombineeritud värske õhu süsteemide tervisemõju elanikkonna tervisele uuringutes enamasti "sekkumisuuringute" disaini, st elanikkonna võrdlemist enne ja pärast õhupuhastite kasutamist või õhupuhastite kasutamist. “päris” õhupuhastid (filtreerimisega Sünkroniseeritud muutused õhukvaliteedis ja rahvastiku tervisemõju indikaatorid “võlts” õhupuhasti vahel (eemaldatud filtrimooduliga). Peegeldatavad ja mõõdetavad tervisemõjud on seotud kokkupuute erinevusega sekkumise tõttu muutunud elanikkonna kontsentratsioon ja sekkumise kestus. Enamik olemasolevaid uuringuid on lühiajalised sekkumised ning sellega seotud tervisemõjud koonduvad peamiselt hingamisteede ja südame-veresoonkonna tervisemõjudele, mis on ka kaks terviseprobleemi mida õhusaaste kõige otsesemalt mõjutab ja millel on kõige suurem haiguskoormus. Uurime neid kahte aspekti koos.
Siseõhu kvaliteedi sekkumised ja hingamisteede tervis
Kokkupuude siseõhu saasteainetega suurendab hingamisteedega seotud haiguste riski.Vastupidi, õhupuhastusseadmete kasutamine siseruumide saasteainete vähendamiseks võib parandada hingamisteede põletikunäitajaid ja mõningaid kopsufunktsiooni näitajaid.FeNO (väljahingatav lämmastikoksiid) on üks näitajatest, mis peegeldab alumiste hingamisteede põletiku taset.
Katsetulemused näitavad, et kui keskenduda olemasolevate hingamisteede haigustega patsientidele, on siseõhu kvaliteedi sekkumisel hingamiselundite tervisele oluline kaitsev mõju.Allergilise riniidiga patsientide puhul on uuringud näidanud, et õhupuhastajate sekkumise tõttu paranevad õietolmuallergiaga patsientide riniidi sümptomid oluliselt.
Seotud uuringutulemused Lõuna-Koreas näitavad samuti, et HEPA (High Efficiency Air Filtration Module) õhupuhastajate kasutamine vähendab oluliselt allergilise riniidiga patsientide vajadust ravimite järele.
Astmahaigete puhul oli varajaste astmaatiliste reaktsioonide esinemissagedus õhupuhastit kasutavatel patsientidel oluliselt väiksem;samal ajal hoidsid õhupuhastid ära ka hilise astmaatilisi reaktsioone.
Samuti täheldati, et õhupuhasti kasutamise perioodil vähenes oluliselt astmahaigete laste ravimite kasutamise sagedus ning astmahaigete sümptomitevabade päevade arv suurenes oluliselt.
Siseõhu kvaliteedi sekkumised ja südame-veresoonkonna tervis
Arvukad uuringud on näidanud, et kokkupuude ümbritseva keskkonna PM2,5-ga võib lisaks südamehaiguste sümptomite süvenemisele oluliselt suurendada ka südamehaiguste haigestumust ja suremust.Mõnikord võib ainult lühiajaline kokkupuude põhjustada väga tõsiseid tagajärgi, näiteks surmavaid südamerütme.Ebaregulaarsused, müokardiinfarkt, südamepuudulikkus, äkiline südameseiskus jne.
Tänu siseõhu kvaliteedile, näiteks HEPA õhupuhastite kasutamisele, püütakse saasteained mitmekihilise struktuuri kaudu kinni kiht-kihilt, et saavutada õhu puhastamise efekt.HEPA õhupuhastite kasutamine võimaldab siseruumides toiduvalmistamisel puhastada 81,7% õhus leiduvatest tahketest osakestest, vähendades oluliselt siseruumides tekkivate tahkete osakeste kontsentratsiooni.
Siseõhupuhastite lühiajalise sekkumise tulemused näitavad, et lühiajaline õhupuhastussekkumine võib olla kasulik südame-veresoonkonna tervisele.Kuigi vererõhu langetamise oluline mõju lühiajaliselt ei ole ilmne, on sellel ilmselge kasu südame autonoomse funktsiooni (südame löögisageduse varieeruvus) reguleerimisel.Lisaks on sellel ilmselge vähendav ja parandav toime inimese perifeerse vere põletikufaktori bioloogilistele näitajatele, kardiovaskulaarsüsteemi koagulatsioonile, oksüdatiivsetele kahjustusfaktoritele ja teistele näitajatele ning sellel on ilmne mõju lühikese aja jooksul.PM2,5 uuritavatel oli kõrgem vererõhk ja perifeerse vere põletikumarkerid ning õhupuhastaja sekkumine põhjustas PM2.5 kontsentratsiooni siseruumides olulise languse.
Mõnes pikaajalises siseõhu kvaliteedi sekkumiskatses on mõned uuringud täheldanud, et õhupuhastajate pikaajaline kasutamine sekkumiseks võib oluliselt vähendada katsealuste vererõhku ja mängida rolli vererõhu langetamisel.
Üldiselt kasutati avaldatud uuringute põhjal enamikus sekkumisuuringutes randomiseeritud topeltpimedat (ristsuunalist) kontrollitud uuringukava, tõendite tase on kõrge ja uurimiskohad on mõeldud tüüpilistele tsiviilhoonetele, sealhulgas majadele, koolidele, haiglatele ja avalikele hoonetele. kohad Oota.Enamikus uuringutes kasutati sekkumismeetoditena siseõhupuhastajaid (nii kodumaised kui ka välismaised kaubamärgid), osades aga sekkumismeetmeid, mille käigus lülitati korraga sisse siseruumide värske õhu süsteemid ja puhastusseadmed.Kaasatud õhupuhastus oli kõrge efektiivsusega tahkete osakeste eemaldamine ja puhastamine (HEPA).Samal ajal on sellel ka negatiivsete ioonide õhupuhasti, aktiivsöe, elektrostaatilise tolmu kogumise ja muude tehnoloogiate uurimine ja rakendamine.Rahvastiku tervise uuringute kestus on erinev.Kui siseõhu kvaliteedi jälgimine on lihtne, jääb sekkumisaeg tavaliselt 1 nädalast 1 aastani.Kui keskkonnakvaliteedi ja tervisemõjude seiret teostatakse samaaegselt, on tavaliselt tegemist lühiajalise ja suure mastaabiga uuringuga.Enamik neist on 4 nädala jooksul.
Siseõhu kvaliteedi parandamisel võib siseõhu puhastamine parandada ka õpilaste või inimeste keskendumisvõimet, kooli tõhusust ja unekvaliteeti.
Tõhusad siseõhu kvaliteedi sekkumised võivad tõhusalt vähendada siseruumide gaasisaastet, kaitstes seeläbi meie tervist.Eriti siis, kui kodus veedetud aeg pikeneb, saavad õhupuhastid eskortida, et vähendada siseõhu saastatust, puhastada siseõhku ja kaitsta füüsilist tervist.
Õhupuhastajate kasutamine muutub üheks meie tõhusaks vahendiks haiguste ennetamiseks ning südame- ja kopsufunktsiooni parandamiseks, mitte selle asemel, mida mõned inimesed nimetavad "pseudoteaduseks" ja "IQ maksuks".Muidugi, pärast seda, kui õhupuhastit on teatud aja jooksul kasutatud,filtertuleks regulaarselt välja vahetada, puhastada ja hooldada ning tähelepanu tuleks pöörata soovimatute kõrvalsaaduste tekke vältimisele.
Postitusaeg: 25. oktoober 2022